Überraschung!
Deine Arme, Beine, Füße und auch der Kopf werden alle zusammen größer. Dein Körper ist klug und sorgt dafür, dass alle Teile fast gleichzeitig mitwachsen. Du wächst also weder nur vom Kopf noch nur von den Füßen aus. Dein Körper wächst an vielen verschiedenen Stellen gleichzeitig.
Die Antwort zum Anhören
Wächst man vom Kopf oder vom Fuß aus?
Kinder wachsen in einem fort, Erwachsene hören irgendwann auf damit. Aber wie läuft das eigentlich, wenn wir wachsen? Diese Frage hat uns Maushörer Linus gestellt: Wachsen wir, wenn wir wachsen, von den Füßen aus oder werden wir vom Kopf aus größer?
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Wachstumsfugen – schon mal gehört?
Der größte Teil des Wachsens findet in deinen Knochen statt. In den langen Knochen, wie zum Beispiel in unseren Armen und Beinen, gibt es spezielle Bereiche, die man Wachstumsfugen nennt. Diese Fugen befinden sich nahe den Enden der Knochen und sorgen dafür, dass die Knochen länger werden.
Kinder werden jedes Jahr ungefähr 5 bis 6 Zentimeter größer. Das ist ganz schön viel! Aber es gibt zwei Zeiten, in denen das Wachsen besonders schnell vorangeht:
Phase eins: Die Babyzeit. Babys verdoppeln ihr Körpergewicht innerhalb der ersten sechs Monate nach der Geburt. An ihrem ersten Geburtstag wiegen sie dann schon dreimal so viel wie bei der Geburt.
Phase zwei: Die Pubertät. Mit Beginn der Pubertät gibt es einen Riesen-Wachstumsschub. Der ist oft mit großem Appetit verbunden. Denn der Körper braucht in kurzer Zeit jede Menge Energie.
Am Ende der Pubertät haben Jugendliche dann ihre endgültige Körpergröße erreicht. Dann hat man auch keine Wachstumsfugen mehr.
Wer oder was bestimmt, wie groß du wirst?
1. Gene: Sie sind zusammengenommen der Bauplan, den du von deinen Eltern vererbt bekommen hast. Haarfarbe, Körperbau, Sportlichkeit und auch die Körpergröße sind genetisch vorher bestimmt. Du kannst also an deinen Eltern ablesen, wie groß du wahrscheinlich mal sein wirst. Aber Achtung: Deine Gene sind eine gute Mischung aus den Eigenschaften von beiden Eltern. Ob du also so groß wie deine Mama oder eher so klein wie der Papa wirst... das bleibt noch spannend.
2. Hormone: Dein Körper produziert vor allem in der Pubertät spezielle Botenstoffe, die das Wachstum steuern. Ein besonders wichtiges Hormon ist das Somatotropin. Es wird auch Wachstumshormon genannt und in deinem Gehirn hergestellt.
3. Ernährung: Um zu wachsen, braucht dein Körper beste Baustoffe: Gesundes Essen, mit Obst und viel Gemüse gehört dazu. In der Wachstumszeit merken Kinder, dass sie oft großen Appetit haben. Das ist ganz normal. Der Körper braucht jetzt Energie. Aber Achtung! Mit viel Essen kann man nicht schneller wachsen. Zuviel kann sogar dick machen.