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Warum sehen manche Pickel aus wie Löcher auf der Haut?
Pickel sind für manche ein einziges Ärgernis. Sie tun weh und man fühlt sich teilweise nicht ganz wohl in seiner Haut. Manche sind rot und dick, aber andere sehen aus wie Dellen oder Löcher. Wieso ist das so?
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Pickel + Pubertät
Mit 10, 12 oder 13 Jahren startet die Pubertät bei Kindern. Das bringt viele Veränderungen im und am Körper mit sich. Ausgelöst werden diese Veränderungen durch bestimmte Hormone: Man nennt sie auch Botenstoffe. Besonders aktiv sind in der Pubertät die Geschlechtshormone: Die männlichen Geschlechtshormone regen zum Beispiel die Drüsen in der Haut an, so dass sie mehr Talg bilden als vorher. Talg ist Hautfett.
Wenn durch die Talgdrüsen* mehr Fett gebildet wird, kann es sein, dass die kleinen Öffnungen der Drüsen auf der Haut „verstopfen“. Auf der Haut ist das als Pickel zu sehen. Meist verschwinden die Pickel von selbst und werden nach der Pubertät wieder weniger.
*Talgdrüsen liegen unter der obersten Hautschicht in der Haut.. Sie sind gut für die Haut, weil sie Fett (= Talg) abgeben. Das schützt die Haut.
Besonders viele Talgdrüsen hat man im Gesicht, am Rücken und an der Brust. Darum hat man hier in der Pubertät die meisten Pickel.
Pickel + Löcher
Richtige Löcher machen die Pickel nicht in die Haut! Aber manchmal sieht man eine Delle oder kleine Narbe an der Stelle, wo der Pickel war. Wie kommt das?
Wenn sich ein Pickel aus der Haut schiebt, weitet er an dieser Stelle die Haut. Die Haut ist nämlich dehnbar wie Gummi. Ist der Pickel einmal draußen, geht die Haut schnell wieder in die ursprüngliche Form zurück. Wenn es länger dauert, bis die Haut wieder normal aussieht, gibt es dafür manchmal einen Grund:
Vielleicht hat man zu sehr an dem Pickel gequetscht und mit den Fingernägeln die Haut verletzt. Dabei kann eine Narbe entstehen, die wie ein Loch aussieht. Oder: Die Pickel sind gar nicht das Problem, sondern die Hautkrankheit „Akne“. Akne führt zu Narben, die man sehen kann. Sie sind oft hartnäckig und heilen nur langsam ab.
» Du hast zu viele Pickel, die auch noch Narben bilden? Wenn sich Pickel bei dir immer wieder entzünden oder deutliche Narben auf der Haut bleiben, ist es gut, zur Hautärztin oder zum Kinder- und Jugendarzt zu gehen. Deine Haut wird gründlich untersucht, damit klar ist, ob es nur um Pickel geht oder um eine Erkrankung der Haut. Dann brauchst du die richtigen Tipps, Medikamente oder eine Creme, die hilft.
Was du gegen Pickel tun und nicht tun solltest:
Das sind Tipps von den Kinder- und Jugendärztinnen und -ärzten:
- Nicht ausquetschen und nicht mit ungewaschenen Fingern an den Pickelstellen herumdrücken. Ausdrücken oder Kratzen reizt deine Haut und kann zu neuen Pickeln führen, wenn sich die Haut entzündet.
- Täglich am besten morgens und abends das Gesicht mit Wasser und Seife waschen: Eine milde Seife und eine feuchtigkeitsspendende Creme pflegt deine Haut.
- Fettige Cremes sind nicht gut bei Pickeln: Alles was fett ist, kann dazu beitragen, dass die Hautdrüsen noch schneller verstopfen.
- Reinigungslotionen? Spezialmittel gegen Pickel? Es werden viele Produkte gegen Pickel angeboten. Nicht alle sind gut für deine Haut. Nicht alle helfen wirklich gegen Pickel. Probiere aus, ob deine Haut so eine Lotion verträgt. Alles was reizt kann dazu führen, dass du mehr Pickel kriegst statt weniger.
Gesunde Ernährung? Frisches Obst und Gemüse, weniger Chips und Getränke, die vor allem Zucker enthalten - das tut bestimmt jedem Kind gut und wird allgemein für Kinder empfohlen. Ob aber eine bestimmte Ernährung auch gegen Pickel auf der Haut hilft, das ist nicht ganz genau geklärt. Probier selbst aus, was dir guttut!